在你還在為「沒時間運動」煩惱的同時,有一種醫療技術正默默幫助著心臟病患甚至一般人改善心肺功能。這個聽起來有點神奇的療法,就是 - 增強型體外反搏治療(EECP)。
EECP 是什麼?
EECP 是一種非侵入式的循環輔助治療,在治療時,醫師會將氣囊裝置綁在患者的臀部、大腿與小腿,並根據心跳節律,在心臟舒張期施加壓力、收縮期釋放壓力。這個過程能幫助血液回流心臟、增加心臟灌流,有點像是在「外部幫心臟做運動」。
研究怎麼說?
一項由美國 Wright-Patterson 醫療中心與 William Beaumont 醫院合作的研究,觀察了 10 位有心血管手術史的患者與 10 位健康但久坐的成年人在接受一次 30 分鐘 EECP 治療期間的變化。
他們測量了:
治療前的基礎攝氧量(VO₂,代表身體代謝活性)
治療中的攝氧變化
治療結束後的恢復狀況
結果發現:
無論是心臟病患者還是健康人,EECP 治療期間都出現了明顯且穩定的攝氧量上升(分別提升了 0.66 和 0.72 mL/kg/min)
雖然這個上升幅度不大,但已相當於低強度的運動
治療結束後,攝氧量又恢復到原本的休息狀態
這項研究告訴我們兩件重要的事:
1. EECP 會讓身體「啟動」起來
就像你在走慢速跑步機一樣,心肺系統進入「運動模式」,基礎代謝暫時上升。
2. 即使是無法運動的患者,也能安全獲得類似運動的效果
對於有嚴重心絞痛、無法參加傳統復健運動的心臟病患,EECP 提供了另一種「被動運動」的可能。
誰適合做 EECP?
有冠狀動脈心臟病,但無法耐受運動訓練者
有心絞痛且無法再手術或藥物治療者
希望提升心肺代謝的中老年人或久坐族
COPD、糖尿病等慢性病族群(需醫師評估)
EECP 的優點
非侵入性治療(無需開刀)
幾乎無副作用
可提升心肺耐力與代謝效率
適合高風險或運動禁忌者使用
溫馨提醒
雖然 EECP 聽起來很好,但並非人人都適合。若您有嚴重高血壓、主動脈瓣膜疾病、出血傾向或懷孕等情況,請務必先諮詢專業醫師。
EECP 療法證實能在短時間內提升基礎代謝,模擬低強度運動效果。不論你是心臟病患者、久坐上班族,還是希望找尋安全鍛鍊方式的人,EECP 也許就是你「不流汗也能養心」的新選擇!
Ref: Effect of enhanced external counterpulsation on resting oxygen uptake in patients having previous coronary revascularization and in healthy volunteers
天母力康復健科診已導入完善的 EECP 設備,並聘請資深神經內科醫師提供個別化的需求評估,制定專屬療程計畫,讓患者能在舒適隱密的環境中,重新找回健康「心」活力。
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