速學六招《增強式訓練》-高效提升速度與力量

速學六招《增強式訓練》-高效提升速度與力量

概念: 用伸展預先儲存能量,緊接著以快動作強力收縮,釋放能量。

郭振男 運動教練
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力康健康事業股份有限公司

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